Статья описывает, как потирание различных пальцев и ладоней может помочь в лечении различных проблем со здоровьем, таких как болезни легких, желудка, кишечника, мигрени и боли в спине. Также отмечается, что перед применением любого метода лечения необходимо проконсультироваться с врачом.
# Упражнения
В статье описаны 4 упражнения, которые помогут снять усталость ног, станут профилактикой головной боли и помогут позвоночнику. Каждое упражнение выполняется 15-20 раз. Необходимо помнить о возможных противопоказаниях и консультации с врачом. Упражнения: Вытягивание, «Дворники», Круги, «Кулак».